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05/08/2019

10 cuidados para cabelos de todos os tipos

Dicas simples e fáceis de seguir para você manter seus cabelos saudáveis e bonitos

Existem certos cuidados que ao serem adotados como hábito mantém o cabelo de qualquer mulher com um aspecto saudável e muito mais bonito independentemente do tipo de cabelo. Veja 10 dicas para que você também possa cuidar do seu cabelo como ele merece.

1. Cuide do seu cabelo na hora de lavar

Para que seu cabelo fique bonito e bem cuidado, é importante utilizar somente produtos destinados ao seu tipo de cabelo. Existem linhas de shampoo e condicionador específicos para cabelos cacheados, lisos, oleosos, secos, quimicamente tratados entre outros.

Evite lavar seus cabelos todos os dias. Sempre remova todo o shampoo e condicionador, caso ele não seja específico para uso sem enxágue. Prefira sempre água fria, pois ela ajuda a fechar as cutículas e evitar aquele aspecto de cabelo arrepiado.

2. Seque o cabelo sem estragá-lo

Antes de secar o cabelo, utilize um produto termo ativo para proteger seus fios dos danos causados pelo calor do secador. Evite secar o cabelo com o secador muito próximo à raiz, deixe-o sempre à 15 cm de sua cabeça.

3. Corte seu cabelo regularmente

Para manter seu cabelo sempre forte e saudável e evitar o aparecimento das pontas duplas corte seu cabelo no mínimo a cada três meses. Escolha um corte que valorize seu rosto.

4. Hidrate os seus cabelos

É necessário fazer hidratações a cada sete dias para garantir a saúde e o brilho dos fios. As hidratações podem ser feitas em casa ou no salão, com os produtos adequados para seu tipo de cabelo. No verão, hidrate duas vezes por semana.

Lave bem os cabelos e remova todo o produto. Após lavá-lo, aplique a máscara hidratante apenas no comprimento do cabelo, massageie e espere 15 minutos. Retire totalmente o produto e você já poderá usar o condicionador. 

5. Proteja os fios do sol

Os cabelos sofrem quando expostos ao sol, ficam mais secos. É importante sempre protegê-los com um chapéu ao ir à praia e em qualquer situação em que sua cabeça ficará exposta ao sol por muito tempo.

6. Penteie com carinho

Cuidado e paciência ao escovar ou pentear os cabelos. Na hora de desembaraçar use um pente com cerdas largas e nunca uma escova. Penteie gentilmente para não quebrar os fios.

7. Fuja do frizz

Para que seu cabelo esteja sempre arrumado, recomenda-se utilizar um produto adequado, como um creme para pentear ou condicionador sem enxágue.

8. Alimente-se bem

A alimentação influencia diretamente na beleza não só dos cabelos mas também da pele e das unhas. Os alimentos mais indicados para deixar os cabelos saudáveis são os ricos em ferro, cobre, zinco, minerais, vitamina B12, biotina, proteínas e iodo. O que deve ser evitado inclui enlatados, refinados e alimentos artificiais.

9. Beba líquidos

A água é responsável pela hidratação da pele e dos cabelos, por isso é essencial sempre beber bastante água e sucos. Desta forma seu cabelo adquire hidratação natural que vem do seu organismo.

10. Evite molhar os cabelos na água da piscina

A água de piscinas geralmente possui grandes quantidades de cloro e outras substâncias que ressecam e enfraquecem os fios, por isso, se for à piscina e eles molharem, lave-os imediatamente e hidrate para que seus fios não sejam danificados pelo cloro. Nada de deixar a água clorada nos cabelos por várias horas.